Home > METRO BERITA > METRO GAYA > Beauty > Ingin Kulit Cantik, Pilih Susu Organik

Ingin Kulit Cantik, Pilih Susu Organik

image
Ilustrasi

Susu merupakan minuman yang terbukti baik untuk tubuh. Tapi ternyata, tidak semua susu baik untuk kulit, terutama susu skim. Sebab susu mengandung banyak hormon pertumbuhan yang tetap aktif meskipun sudah dipasteurisasi. 

Seperti ditulis di Prevention, penelitian menunjukkan bahwa susu dapat mempengaruhi insulin, menyebabkan inflamasi atau peradangan dan meningkatkan produksi lemak.

Lalu, haruskah kita menghindari susu? Tidak juga. Anda disarankan mengonsumsi susu organik. Seperti apa susu organik? Susu organik berasal dari sapi, kambing maupun donba yang diberi makan berupa rumput organik dan tidak menggunakan tambahan makanan kimia buatan pabrik. Susu jenis ini tidak banyak mengandung hormon tambahan seperti yang ditemukan pada susu skim. Susu organik juga tidak memberikan dampak buruk pada kulit. Maka, beralihlah ke susu organik sekarang juga. (ren)