olahraga

METROSEMARANG.COM – Pemerintah Kota Semarang melalui Dinas Kepemudaan dan Olahraga (Dinpora) berkeinginan menjadikan kota ini sebagai kota atlet. Nantinya di setiap kecamatan wajib menyediakan sebuah tempat untuk berolahraga bagi warga.…

OLAHRAGA setiap hari sangatlah penting. Selain untuk menjaga kesegaran tubuh, juga dapat menjadikan tubuh menjadi bugar dan fresh. Efek dari berolahraga juga dapat memperpanjang usia seseorang. Olahraga dapat dilakukan dimanapun dan…

Tahukah Anda, air kelapa mengandung jumlah kalori lebih sedikit daripada minuman berenergi, lebih banyak potasium daripada pisang, dan merupakan sumber cairan tubuh yang alami. Sangatlah baik untuk mengonsumsi air kelapa…

Tahukah Anda, rajin berolahraga ternyata tidak hanya membuat tubuh kita sehat dan bugar, namun juga membuat kita lebih bangga dan percaya diri pada penampilan. Menurut polling yang diselenggarakan oleh Gallup, sebagaimana dikutip…